1.예비 브러싱 샴푸전에 빗질을 한다. 엉킨 머리카락을 풀어주고 머리에 묻은 불순물을 일차적으로 없앤다.

2.머리 적시기 미지근한 물로 모발 전체를 충분히 물에 적신다. 물이 두피까지 골고루 가도록 한다.

3.거품내기 손바닥에 샴푸를 덜어내고 손가락 안쪽으로 마사지하듯이 모발 전체에 잘 문질러 거품을 낸다.

  불순물이 거품에 묻어 떨어지므로 거품은 충분하게 낸다.

4.두피 마사지 손가락 끝의 지문부분을 사용해 모발과 두피를 마사지 한다.

  손톱으로 두피를 자극하면 머리빠짐의 원인이되무로 주의 한다.

5.샴푸 헹구기 모발을 충분히 헹구어준다. 샴푸후의 불충분한 헹굼은 모발 손상의 주요 원인이되므로

  두피가 뽀드득거릴 정도로 여러번 헹군다.

6.컨디셔너 바르기 두피에 묻지 않도록 주의하면서 머리카락 끝부터 골고루 바른다.

  자신의 모발 타입에 맞는 헤어 컨디셔너(린스)를 선택하여 사용한다.

7.컨디셔너 헹구기 미지근한 물로 충분히 헹궈낸 후,손가락으로 빗질하듯이 흩어내며 물기를 뺀다.

8.물기 없애기 타월 사이에 머리카락을 넣고 톡톡 두들기면서 물기를 없앤다.

  이때 머리카락끼리 문지르면 머리카락이 갈라진다.

9.드라이 드라이어와 10cm이상의 거리를 유지하면서 짧은 시간에 말린다.

  이때 건조는 80%정도까지만 건조시키는 것을 기준으로한다.

10.헤어마사지 드라이를 한후 적당량의 트리트먼트를 발라준다.

  천연팩을 이용하는 경우에는 달걀흰자를 이용하거나 비타민 E오일,녹말이 적당하다.

  트리트먼트제를 바른후 뜨거운 타월로 머리전체를 감싸고 20~30분 정도씩 일주일에 한번 정도

  규칙적으로 해 준다. 5~10분 흐르는 물에 깨끗이 헹구어낸다.

  뜨거운 습가가 있는 몰욕탕에서의 헤어 마사지는 더욱 효과적이다.